高血壓如何降低，需要什麼食療

一旦確診高血壓疾病，需要降壓藥物終身治療，才能預防高血壓併發症，低鹽低脂飲食，加強運動。

高血壓病一般不能夠根治的，應該在面診醫生指導下選擇合適的降壓藥治療，一般還是西藥才能夠穩定控制血壓，可以考慮馬來酸依那普利片治療看看，還要低鹽低脂飲食，合理控制食量，適當鍛煉活動，控制體重；食療不能夠作為根本治療方法。

你好，有高血壓的情況要注意低脂低鹽飲食，適當鍛煉，避免高蛋白食物，需要清淡食物，必要時給予藥物治療

首先需要好好的休息，服用滋補的藥物，而且要行運動增強自身的體質改善。