左眼近視4.6，右眼4.4該怎樣恢復

平常服用維生素C,維生素E，做眼保健操，每天兩次，認真做，加時做，可以保持住，更好的可能會恢復。

得了近視後，要多補充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食療主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能。應適當多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。平時一定要愛護眼睛，眼睛累了就做下眼保健操，休息下。

這種情況可能是過敏性結膜炎引起，可以先使用色甘酸鈉滴眼液治療。