我是一個赤面恐懼症，不管男女交流時我臉

您好，恐怖症是以恐怖症狀為主要臨床表現的一種神經症。患者對某些特定的物件或處境產生強烈和不必要的恐懼情緒，而且伴有明顯的焦慮及自主神經症狀，並主動採取回避的方式來解除這種不安。患者明知恐懼情緒不合理、不必要，但卻無法控制，以致影響其正常活動。

你好，如果恐懼症非常嚴重，那麼，就要考慮服用抗焦慮藥物調理。同時心理的調整不可少，要坦然接納和面對自己的問題，不要掩飾，回避。不要對自己抱著完美主義態度，以輕鬆的心情交往，困擾會解決很多。