總膽固醇4.36甘油三脂3.23怎麼辦

總膽固醇較高，注意好休息，並且都是清淡的食物避免吃油膩，刺激性的食物，適度的運動。

血脂高一些。注意低脂飲食，少吃尖果類食物。油脂攝入少點。過段時間在複查，如果還是高，再用藥！

你好，根據您的描述您的血脂要偏高一些，平時注意低鹽低脂飲食，避免食用油膩高脂肪的食物，戒煙戒酒，加強體育鍛煉，必要時可以口服藥物治療，祝您健康。