左側眼肌痙攣怎麼治療好呢?

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5年前偶爾出現左眼肌肉痙攣,頻率一天兩三次,持續時間幾秒鐘,後來頻率漸增,但不超過每天十次,近一兩年來,發現眼肌痙攣的發作頻率明顯增加,近來有時候出現幾十次,而且持續時間很長才能緩解,我自己感覺和血管的搏動頻率相關,只是眼肌特別是下眼瞼跳動的次數是血管搏動速度的很多倍,嚴重影響社會交往,跟情緒無關,我心態很好,也沒受過外傷,
有沒有非手術,效果顯著的方法
身體健康,血壓、血糖、肝腎功能正常,