女人6090的血壓正常嗎

屬於臨界低值,一,適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而可提高血壓,
二,增加營養,吃些有利於調節血壓的滋補品,如人參、黃芪、生脈飲等,
三,加強體育鍛煉,提高機體調節功能,體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處,
四,為防止暈到,平時應注意動作不可過快過猛,從臥位或坐位起立時,動作應緩慢一點,排尿性低血壓患者還應注意,在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西,以防摔倒,