什麼食物容易脹氣?

1、牛奶、豆漿只是多了影響消化，而洋蔥、紅薯、土豆等食物產氣多，才容易脹氣。
2、更重要的是飲食、生活習慣等方面要重視。
1、少選擇醃制類、油脂類、過冷辣燙等食品。
2、正餐葷素搭配，每餐大約七分飽，食物多樣化選擇，這樣容易消化，營養均衡。
3、吃飯的時候細嚼慢嚥，避免暴飲暴食。

建議你服用奧美拉唑,嗎丁啉和胃炎顆粒治療,多吃些高蛋白食物及高維生素食物。
高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜，捲心菜，吃飯時一定要細嚼慢嚥，使食物在口腔內得到充分的磨切並與唾液混合

胃痛，醫生說不能進食脹氣食物，這些食物在平時生活常見的除了糖、牛奶、豆漿外，
還有紅薯、豆製品等，另外，有胃脹痛的話最好少吃油膩食物和辛辣食物，肥肉和辣椒海椒等均要少吃
戒煙酒，祝早日康復
以上是對“什麼食物容易脹氣？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好只要是甜食都會導致脹氣的，還有含澱粉多的食物也會導致脹氣的，
我建議您服用藥物如乳酸菌素還有藿香正氣軟膠囊進行治療的為好