注意力不集中,胃口不是很好

根據你的敘述！暫時考慮為氣血不足的可能性較大！可以使用蘇葉，穀芽，麥芽，車前子，連翹等藥品煎服，可以很好的緩解你的症狀的！！
宜補充高蛋白質食品，如奶類、瘦肉、紅棗、赤豆等，避免過重體力勞動或突然用力，在飲食上，禁忌辛辣刺激性食物，日常生活中必要時補充礦物質，注意保暖和天氣變化，預防感染，這些對於疾病的緩解具有促進作用！！