早上刷牙和晚上洗澡的時候咳嗽,有三年了

從你的描述來看，可以口服這個左氧氟沙星，太福膠囊，清開靈軟膠囊，同時多喝水，多休息
要注意穿衣服的厚薄，注意保暖，注意飲食清淡一點，不要吃大魚大肉，還有就是要密切觀察，遠離人群，不去風大的地方

你的情況早上刷牙和晚上洗澡的時候咳嗽考慮是咽部炎症的表現。但是需要進一步檢查瞭解疾病發展程度。
可用咽炎片加以緩解，同時飲食忌油膩辛辣食物，保證口腔衛生。

最好請去醫院檢查一下，看您的情況
有慢性病。可能是慢性支氣管炎、慢性咽炎。
以上是對“早上刷牙和晚上洗澡的時候咳嗽,有三年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！