紅薯,山藥薏米仁能同時煮粥嗎

這幾種是可以一起吃的，不要擔心。
紅薯，山藥還有薏米仁是可以一起熬粥的，不過我建議你紅薯和山藥最好是選擇一種熬粥，兩種加在一起不好吃，祝你生活愉快。

山藥有益腎氣，健脾胃，止泄痢作用，薏仁有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
三樣藥合起來常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。

完全可以，喜歡甜的可以加點糖，小火慢煲一個半鐘就可以了。
薏米偏寒，胃寒的朋友不適用。山藥很好。山藥、薏米、小米一起用也很好。小米能夠益氣，滋陰養顏，健脾寬胃，安神，對腸胃好。山藥入肺經，並且強腎。健腸胃，去濕。含有豐富的植物纖維，總之我是超愛的。薏米的營養價值也很高，首先是美容，對皮膚乾燥粗糙，多油都有很好效果，特別是美白，另外薏米可治療胃腸道功能不好，還能防癌抗癌，可說好處多多啊。薏米利水除濕效果很好，特別適合想瘦腿的人哦（特別和紅豆或者山藥一起吃）。不過薏米來的比較慢，所以要經常吃。希望我的回答對您有幫助