腰肌勞損後左眼老是跳，半夜後背涼

病情分析： 背部不適，可能也存在局部肌筋膜的勞損。針對背腰肌勞損，目前最常用的治療方法就是推拿、針灸、小針刀、局部理療等，糾正不良姿勢也相當重要。
指導意見： 建議避免背腰部勞累受寒和久坐伏案彎腰等，注意糾正不良姿勢。平時注意加強腰背肌功能鍛煉。這個病，三分治療七分養，治療上可採用上述方法緩解症狀，平時注意加強保護。至於眼睛跳，建議諮詢眼科醫生。

病情分析： 根據你的描述西醫可以診斷為腰肌勞損，而按照中醫的說法是由於腎精虧虛導致的這些症狀。
指導意見： 建議你最關鍵的是需要睡硬板床，不要長時間彎腰負重勞累，加強腰背肌鍛煉。治療上建議選擇補肝腎強筋骨的中藥調理治療。