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問題 【腰椎間盤突出】 【歸檔】 14年06月20日

腰椎間盤膨出,運動後疼痛正常嗎

問題描述 腰間盤彭出練過俯臥沉腰法起來時左垮疼!正常嗎
網友回答
 最佳答案 是不正常的,如果鍛煉以後疼痛。需要積極停止這個動作。需要CT 檢查確定腰椎間盤突出症的具體程度。
2014年06月20日 15:46

病情分析: 不正常的,這不排除是勞累過度或腰椎間盤膨出壓迫神經引起的疼痛。
指導意見: 最好是拍個片子看一下,如果嚴重的話是不能劇烈運動的;最好儘早治療,如牽引、按摩、理療或推拿等方法都可以緩解疼痛的;注意避免勞累過度,平時最好睡硬板床,恢復期的時候適當運動是可以的。