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問題
【營養保健科】
【歸檔】 14年08月27日
小孩十歲了比較挑食。吃什麼能增加記憶呢
網友回答
小孩子最好要改正挑食的習慣,只有營養均衡了才能增強記憶力。
建議您孩子可以多吃些健腦食品,常見的如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟及胡蘿蔔、核桃、穀類等。祝您孩子健康成長。