紅參一次吃多少克。適合男性吃嗎

紅參一次吃5-10克，用文火燉。紅參偏溫性，補氣的作用比較強。
適合男性吃？要看具體的情況，不是所有的男性都可以吃的。一般寒性體質的人，可以吃。而濕熱體質的人，就不合適。

紅參是圓參經蒸制後的乾燥品，具有大補元氣、補脾益肺、生津止渴、安神益智的功效。
紅參性偏溫，適用于陽氣虛弱者。男女都可以吃，但是不要過補，過補容易生火。一次1.5到2克。