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問題 【增高】 【歸檔】 14年01月24日

十五歲女生一米五四還能長高嗎

問題描述 今年十五歲 女生 一米五四 還能長高嗎
網友回答
2014年01月24日 21:16

病情分析: 長高的因素與骨骺是否閉合及體內生長激素有關。女孩子骨骺一般在18歲左右閉合,你的年紀還小,應該可以長高的。
指導意見: 要想長高需注意:首先充足睡眠很重要;其次,正常合理營養的飲食很關鍵,平時可多食維生素及鈣劑食物;最後適當適度體育鍛煉,過度勞累;另外,下肢保暖也很重要,骨骺的生長提供骨頭的長度,骨骺在溫暖的環境裡才能生長,所以要注意下肢保暖也很重要。

2014年01月24日 14:52

病情分析: 可以的,這個年齡還比較小的,還是在發育期的。
指導意見: 不用擔心的,是可以長高的,大概可以再長5公分左右的

2014年01月24日 14:49

病情分析: 這個年紀還在身體的發育期的,是有長高可能的,影響身高的因素有遺傳 飲食營養 運動等
指導意見: 建議您多進食鈣質豐富的食物,多做跳高跳繩的運動