早上晚上膝蓋以下刺痛腿發沉

病情分析： 你說的情況，多要考慮目前天氣寒冷，在早晚氣溫過低時會出現下肢血液迴圈差而刺痛，發沉等不適症狀，可以結合是否有高血壓，糖尿病病史等考慮。
指導意見： 如果沒有這些病史，也提示血管功能下降了，可以及時進行中醫調理體質，同時要注意保暖，休息時可抬高下肢，促進血液回流通暢而可預防刺痛出現

你好，多數關節疼痛並不是由外傷所引起.關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛。意見建議：首先要盡可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息