上身胖下身瘦怎麼辦

這屬於脾氣不足導致的
脾胃之氣不足導致的中焦瘀滯建議你可以看一下中醫
請問飲食以及大小便舌質舌苔怎麼樣，睡眠以及情緒作息規律如何，身高體重

很高興為你解答：，你的性質是局部肥胖，很多人都有這樣的情況。
平時可以做一些半身的運動，下半身的也要做，呼啦圈，啞鈴都是很好的選擇，建議不吃減肥藥。