幼兒習慣性便秘偏方

便秘的發生原因複雜多樣,因少吃蔬菜、水果引起的便秘僅占少數,大多數人的便秘是多種因素共同作用的結果,患了便秘後不要忙著服用那些“排毒”、“淨腸”的藥物,雖然它們能起到即服即排的效果,但是這些藥物也會令人產生依賴性,一旦停服,便秘就又開始了,改善生活方式最重要.
養成定時大便良好習慣,可在晨起、早餐後或晚睡前,不管有沒有便意,都應按時去廁所,久而久之就會養成按時大便的習慣;可在每天早晨空腹飲一杯開水或涼開水,這也是刺激腸管蠕動的好方法,有助於排便,祝您身體健康,

注意飲食,多吃水果蔬菜,適當的運動,
習慣性便秘有因大腸燥熱,有因腎虛、氣血不足,氣滯、寒凝,見證不一,本方所主便秘,既有氣虛不足之證,又見津液虧乏之象,可見大便幹結,臨圊努責,難於排出,短氣乏力,形瘦神疲等症,方中用黨參、黃芪、白術益氣健脾;升麻、柴胡升舉氣陷;當歸、生地、女貞子、芝麻、桑椹子養血增液,補氣舉陷以助推蕩之力,養血增液潤大腸之燥,那麼便秘就可治癒,
祝您健康