問題
【中醫內科】
【歸檔】 16年05月20日
肥,吃巧可力會肥嗎
網友回答
光吃巧克力也是沒用的.
關鍵是平時要補充營養,多進行身體鍛煉,營養均衡才行.
吃多了肯定會胖，但是吃純度85%左右的黑巧克力，比較不容易胖。
晚上最好不要吃，因為熱量很高，偶爾吃是不會很容易胖的！