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【骨刺】
【歸檔】 13年10月30日
40歲跟骨長骨刺該如何治療
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足跟骨刺可以塗抹益中堂膏，避免長期劇烈運動，宜多休息，少負重，穿軟底鞋，足部宜保暖，避免遇受寒、冷刺激。
骨刺是指骨關節邊緣增生的骨質,又稱骨贅,骨質增生。建議可以考慮中醫中藥內服外敷，每天用手搓腰部疼痛的部位加速患部血液運行，適當的戶外的運動。