腳背患腱鞘炎要怎麼治療

每天用熱水泡一下腳，按時按摩一下腳步不要做劇烈的運動，可以用一下中藥疏通經絡、調和氣血、活血化瘀、驅邪扶正，改善局部微循環，進而剝離黏連組織、疏通狹窄骨—纖維通道，使肌腱正常滑動。

腱鞘炎以消除內部炎症為主，平時注意休息消除疲勞，通過外敷膏藥、按摩等方式進行緩解，比較顯著的治療技術是全新保守療法鐳射針刀松解術，該技術運用光針為載體，將He-Ne型鐳射輸入人體特定穴位或病變部位，形成一定範圍的激光反應源，改善局部血液迴圈，增強代謝及機體免疫功能、啟動細胞增殖，促進骨骼組織的再生修復，消除組織粘連，預防瘢痕形成，達到治療腱鞘炎的功效。