腰抻著了，疼，怎麼辦？

病情分析： 這種情況考慮是繼續腰肌扭傷的可能性較大，但是不排除有急性的腰椎間盤突出、椎體輕微骨折。
指導意見： 建議你近期注意休息，口服抗炎鎮痛的藥物或者針灸理療治療。如果為急性腰肌扭傷的，一般3天左右即可康復。長期不愈的要做腰椎ct檢查排除椎間盤突出和骨折。

病情分析： 你好，腰疼是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰疼的原因很多，不過腰肌勞損或腰間盤突出的可能性大，可以去醫院檢查確診的，注意休息。
指導意見： 建議你到醫院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿勢和體位，睡硬板床,補充鈣和維生素D，解痙止痛藥物治療

病情分析： 你這個情況還是棘上韌帶扭傷導致的這些症狀
指導意見： 你及時去中醫院，採取針灸方法來調治，配合著局部艾條熏烤來活血散寒來治療