白天走多了路後夜晚腳痛

問題描述一般都在晚上，白天路走多了，夜晚都會腳痛而醒。

網友回答

2015年02月25日 16:23

病情分析：考慮是局部發炎或存在淤血等導致的局部血液迴圈不良造成的
指導意見：抬腳可幫助血液迴圈。2.泡溫鹽水可以紓解疲勞，之後再以冷水洗淨，拍乾足部後以護膚乳按摩。3.用冷水與熱水交替沖腳，每次一分鐘，最後一次是冷水促進血液迴圈