遠離乳腺癌該怎麼做?

要想很好預防乳腺癌的發生，定期檢查身體是必須的，平時要學會自我調節，尋找生活的情趣，閒暇之餘聽聽音樂，同知心朋友談談心、栽栽花草樹木、到大自然中散散步、積極參加體育鍛煉、參與文娛活動、培養業餘愛好等等。自我排遣來自工作、學習、生活及社會等方方面面所造成的心理上的壓力，以樂觀、積極向上的心態對待壓力。