減肥藥的危害

減肥藥的危害想要減肥，必須從營養學，運動學等多方面綜合考慮的。運動是最好的減肥辦法，每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運動，還是會有不錯的效果的。是一種“控脂片——全球唯一OTC減肥片劑”，減的是脂肪，不需要挨餓，是片劑，服用靈活，酌情用量。另外要注意吃東西，每天吃的熱量不要高，平時多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜服用減肥藥，減肥藥的危害可以快速導致身體貧血，長期服用會導致臟器損傷。要停用減肥藥，並根據症狀，選擇中藥調節，以增加營養，調補氣血治療為主。減肥藥的最大的副作用就是使腎臟衰竭，內分泌紊亂。減肥藥的危害血脂、血糖，如果這些都沒有問題的話，建議還是運動減肥吧，因為最近曝光的減肥藥的副作用太多減肥最好不要選擇藥物減肥，不利於人體健康 。減肥最好的方法就是控制飲食加上鍛煉身體，鍛煉身體 可以消耗掉多餘的脂肪，體型會變得很有型，健壯，需要堅持。體的胖瘦是和個人體質有一定關係的，只要身體健康，沒必要太注意這些。盲目使用減肥藥並不能起到預想的效果，反而會對身體造成危害。一般減肥藥輔助用主要有，胃腸道反應，比如腹脹、厭食等，心悸，肝腎肝腎功能損害等身體健康，一是心情好，二是生活習慣好，三是適量運動減肥藥的原理：抑制飽食中樞，使食欲降低，很容易導致人體臟器受損、內分泌和消化功能紊亂、上癮、可能出現失眠、便秘、產生視聽幻覺；話多、緊張、情緒激動、易怒，少數病人還會有暴力、自殺傾向。 世界衛生組織WHO研究指出，65％的慢性疾病是由於飲食不均衡造成的。肥胖是一種亞健康狀態，也是一種慢性疾病，不是1天、2天短時間內造成的。它是由於人體攝入的熱量大於消耗的熱量，從而使多餘的熱量累積到7700大卡時，就會在人體的肝臟轉化為1KG的脂肪，然後儲存到身體中。 健康的解決之道是在確保身體健康的情況下（攝入充足均衡的46種人體細胞所需營養素），儘量的減少熱量的攝入（避免10大垃圾食物），配合適當簡單的有氧運動（如自行車、跳繩、羽毛球、快步走等）提高代謝率，使每天消耗的熱量大於攝入的熱量1000大卡左右，並養成良好的個人因為肥胖病是目前繼心臟病、癌症、糖尿病之後的第四個殺手，人們也越來越重視減肥，減肥產品也越來越多，但許多減肥藥品內含有嚴重副作用的藥物，特別是一些打著保健品和減肥茶名號的減肥產品，實際上藥物含量不小。一般來說，減肥藥中所含的一些成分會危及心臟、中樞神經等，所以減肥藥最好是在醫生的指導下服用。而對於那些標明是減肥食品或減肥茶。

減肥藥的危害市售減肥藥可分為三大類：一是安非他命?服用後會產生興奮、迷幻、攻擊性的衝動，一旦上癮，不吃就會引起心情頹喪、有自殺傾向，十分痛苦；二是甲狀腺素?增加內分泌新陳代謝速率，而會使血壓升高、心臟不正常跳動，極為危險；三是治療鼻塞、鼻子過敏的藥物?服用後會刺激心跳、使血壓上升，產生亢奮感。甚至有些標榜健康食品的產品中也含有這些成分。所以當你服用此類成分不明的藥物前，應該先送去檢驗。 除了西藥，有些以瀉下、利尿為主的中藥，由於標榜藥性溫和、無副作用，也有人據此減肥。 所謂“減肥中藥”大致可分為兩類：一是瀉下劑，一是利尿劑，利用中藥成分，排除體內多餘水分，或藉瀉下作用產生間歇性腹瀉，而減低食欲。這兩種作用皆是暫時的，一旦停服，體重又回升。由於利尿中藥大多以番瀉藥葉為主要藥材，身體較弱的減肥者，久服後易因失水過多，導致體內鈉、鉀離子失衡，而引發心肚及腎功能的障礙。而瀉下中藥則以大黃及牽牛子為主，長期服用，也會導致心、腎障礙，不得不慎。 因此，減肥族最好不要嘗試減肥藥。減肥藥治標不治本。快速減肥的確能使人瘦，但這種瘦不是減去你身體裡的脂肪。而且所有的藥物減肥它的反彈率都很高，表面上好像一時減輕了體重，實際上它會捲土重來。有人採用抽脂的方法減肥，這是一種不可取的行為。