喝酒後第二天早上,舌頭感覺特別硬,鼻涕成黃膠狀

飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。
其實心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。

喝酒後這種情況是正常的。
建議你喝些牛奶或茶水，可以緩解，避免少喝酒，對身體傷害很大。