晚上睡覺總是說夢話，這是為什麼呢！

你好，根據你的諮詢，說夢話屬於大腦皮層興奮，腦神經功能紊亂的症狀，處理，一是少考慮問題，二是服用柏子養心丸，安神補心片治療，

您好，這是因為大腦皮層功能活躍引起的，可以睡前用一些安神的熏香，提高睡眠品質。

你好，夢話多半是由於心理緊張、壓力等情況所致，可以吃點安神補腦液看看，平時放輕鬆心情

你好，根據你的描述，考慮為神經系統過於興奮導致的，建議睡前喝杯牛奶，多泡泡腳，睡前半小時之前做些有氧運動，都有利於提高睡眠品質。

你好，根據你所描述的情況。你所具有的情況，一般是由於學習生活壓力較大，精神緊張，勞累，熬夜等原因造成的可能性較大。建議能夠減輕學習生活壓力，，避免焦慮，避免勞累，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，睡覺之前不要喝太多的水。

晚上睡覺總說夢話，一般是由於白天事想的比較多才會導致這種情況，建議平時不要太焦慮

你好，根據你描述的情況，考慮可能神經衰弱跟平時精神緊張有一定的關係，保持好的心情，可以吃些補腦子的食物

患者的情況屬於體質虛弱、心理壓力大導致的，需要釋放自身的壓力，調整自己的心態，而且要多行運動增強自身體質。

晚上睡眠不好多說和白天的活動有關，建議平時多注意鍛煉身體，多喝水，晚上可以口服安神補腦液。

你好，說明你的睡眠不好的表現，儘量白天不要睡覺，晚上睡前喝點牛奶看看症狀能不能好點。

你好，如果平時精神過度緊張等因素有可能導致夜間大腦皮層處於興奮的狀態，從而出現說夢話的現象。

人在深睡眠期就會出現睡眠紊亂，一般會表現為說夢話，夢遊或者是不適當的活動，也不屬於病理狀態的

臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。