我一直失眠，很壓抑，胸口很悶，常常感覺…

失眠胸悶胸堵，女孩多見，常見原因是有不愉快或不開心事情，甚至是壓力、壓抑、難言之隱。建議參加社會活動，跟大家泡在一起會有效。

你好，根據你的諮詢，屬於神經衰弱，抑鬱症，焦慮症的症狀，處理，一是騷客，適當運動，三是多和別人交流，可以服用多慮平，柏子養心丸，安神補心片治療，

患者的症狀，考慮情緒及心理因素引起的症狀，建議轉移注意力，如加強運動，培養興趣愛好，積極調整心態，才能改善症狀，必要時心理科就診。

這是肝氣鬱結肝火亢盛的表現。建議你服加味逍遙丸，保持情緒舒暢作息規律，鍛煉身體出汗減壓。