經期總感冒如何預防

病情分析： 那是因為你平時的身體抵抗力就不是太好，再加上月經期抵抗力更是下降，所以會出現感冒。
指導意見： 所以建議在月經來潮前應該注意休息和保暖，增加營養，這樣可以增加抵抗力。同時在月經期過後的時候，應該加強體育鍛煉，經常進食富含維生素C的水果。這樣都是可以增強抵抗力的。

病情分析： 女性每月月經都要流失一部分血，導致抵抗力低，總體來說是由於你體質弱導致的。
指導意見： 合理飲食加合理運動，提高身體抵抗力，月經期間要注意保暖及禁食生冷。

病情分析： 一般月經期身體免疫力是最差的時候，很容易著涼感冒
指導意見： 建議最好多休息，及時添加衣物，做好保暖措施，多吃點堅果，肉類食物補充能量

病情分析： 很多人經期抵抗力明顯低下，容易感冒，發燒。
指導意見： 建議增加鍛煉，月經期注意別受風寒，注意休息。