從13歲開始近視

孩子今年16歲，現在400度近視。
估計您是想問一下近視的問題。
目前沒有任何一種藥物或者方法被證明能夠控制近視不發展；實踐經驗提示良好的生活和學習習慣可能會延緩其發展

近視是學生常見病之一，與學習壓力大、不注意用眼衛生、營養不均衡、缺乏有效運動等因素有關。
應該積極避免上述患病因素，到正規醫院或眼科醫院散瞳驗光，確定度數後處方配鏡矯治，要堅持長期不間斷佩戴。

青春期的孩子正處於學習階段，經常會用眼過度。導致近視
建議您監督孩子，每天堅持做眼保健操，堅持每天跑步做有氧運動，緩解疲勞
一天在電腦前待的時間不要超過三個小時