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【鼻竇炎】
【歸檔】 16年04月15日
鼻竇炎手術後吃什麼
網友回答
手術後只要忌辣、海鮮類食物,宜吃些補氣或血的東西,如:枸杞、銀耳、紅棗等,不要吃雞太上火,
可以吃這些:
1、新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮；
2、貝類和堅果,以攝取鋅；
3、全穀類和豆類,以攝取維生素B；
4、葵花子、種子油,以攝取維生素E；
5、大蒜和洋蔥；
6、具減充血作用的草藥和調味品,例如接骨木花、麝香草和薑,