老年性色素斑

初步估計你臉上的斑點是屬於黃褐斑，黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分佈於頰部。多見於女性，斑點會隨著年齡和外界環境變化越來越嚴重的，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂也有一定關係。

老年人衰老期用以調節SOD活性的藥食兼用妙品相當多，配伍用餐於藥膳、食療具有良好的防治才給斑功效。經常使用的有何首烏、絞股藍、黨參、杜仲、五味子、羅布麻、刺梨汁、刺玫果、獼猴桃、玉米花粉、蜜源花粉、參花花粉、毛尖茶、人參、黑木耳、白木耳、青竹梅、山楂、西洋參、黃芪、當歸、砂仁、香附、靈芝、丹參、益母草、珍珠、黃精、玉竹、女貞子、刺五加等。

在平時的飲食當中，應該多使用一些新鮮的蔬果，因為這些食物含有豐富的各種維生素和很多的人體必須的礦物質，能夠是人體細胞的抗氧化能力進一步增強，這類食物如辣椒、番茄、菜花、酸棗、山楂、紅薯、芋頭等。

老年性色素斑反映細胞代謝功能減弱，抗氧化能力降低，維生素E具有很強制抗過氧化作用，多進食富含維生素E成分的食物，能保護細胞膜不受損害，減少各組織脂褐質沉積，防止細胞損傷，延緩組織及細胞老化。含維生素E豐富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等。

市面上有很多東西雖然是非天然的，但是確實有很好的美白的作用。但是裡面還有比如說汞之類的化學材質。對皮膚是有很大的傷害的，反而會越來越嚴重，建議還是選擇我們中華5千年流傳下來的純中草產品，樓上王主任說的吳美麗的中藥祛斑方法確實很好，好多來諮詢斑點的人，我都介紹給她們，確實很多人都好了！