最近晚上睡覺做惡夢，經常心煩。晚上出虛汗。

你好，根據你的你的描述目前考慮身體虛弱，最好保證充足的睡眠，多注意休息。建議不用擔心的，最好多喝紅糖水，必要時可以採用中藥進行調理即可的。

你好，你這種情況按照中醫理論屬於陰虛盜汗，建議清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，鍛煉身體

這種情況主要考慮是有神經衰弱和腎虛的情況，可以口服一些安神補腦液，配合健腦補腎丸類的藥物進行調理