我最近一個月經常做噩夢！失眠！就是午睡

您好，根據您的描述，中醫認為與心腎不交，心氣虛，心火上炎，心脾兩虛有關。建議根據中醫辨證，選用天王補心丹，朱砂安神丸，柏子養心丸，人參歸睥丸治療。

你好，根據你說的情況可能是精神高度緊張導致的，所以只要放鬆心情是關鍵。

你好，你目前的做噩夢，主要可能是最近壓力過大而引起的，可以多注意休息，可以適當的出去走走散散心，以及晚上不要熬夜等。

你好，根據你所說的情況，考慮與你最近生活壓力比較大或生活中某些事件引起的，建議你可以服用穀維素和安神補腦液。

經常做夢多半是由於白天太累，或者是精神緊張等引起，可能是有點神經衰弱，可以服用安神補腦液，注意生活作息規律。