胃和小肚子脹痛大便黑色不成形

便秘是指腸子運動緩慢，水分吸收過多，導致大便乾燥堅硬，次數減少，排出困難。一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要儘快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.

病情分析： 大便黑色，不成型需考慮是由於胃腸道出血導致，如胃腸道潰瘍出血，結腸炎等因素導致，同時也會伴有疼痛，腹脹等症狀。應到醫院就診，明確病因，對症治療。
指導意見： 目前要注意飲食，不讓吃辛辣難消化的食物，戒煙禁酒，保持心情舒暢。