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問題
【高血壓】
【歸檔】 16年03月18日
我有點高血壓，是150.是第一次了，我個人有點胖，怎麼辦
網友回答
你的情況血壓有點高的呢，需要低鹽低油飲食的呢，你的情況的話可以買硝苯地平片使用的呢。
根據您的描述您的收縮壓有些偏高了，建議您飲食量要輕的，少吃辛辣油膩的食物多鍛煉身體，一定要低鹽飲食，每天攝入食鹽量不能超過六克。