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問題 【精神疾病】 【歸檔】 14年05月31日

晚上到2點至3點才有睡眠,早上犯困,是病嗎

問題描述 我晚上要到2點至3點才有睡眠 早上起來又犯困 這個是不是病啊 親 求答案
網友回答
2014年05月31日 16:20

病情分析: 你的情況可能是由於神經衰弱導致的失眠,晚上睡眠品質比較差是可以導致早上困乏的。
指導意見: 這是可以應用調節神經的藥物治療的,可以選擇穀維素、刺五加等藥物治療的。

2014年05月31日 16:14

病情分析: 這有可能還是由於你心理或者精神壓力過大導致的,
指導意見: 應該注意適當的進行放鬆,儘量不要有過大的壓力的,也是能夠應用安神補腦液的治療的。

2014年05月31日 16:10

病情分析: 晚上2點之後才能休息,不符合人正常的作息規律,身體肯定得不到良好的休息。
指導意見: 建議你每天晚上十一點之前一定要休息,第二天在七點左右起床,白天多活動,這樣就不犯困了。