治療失眠烏靈菌粉有效果嗎

問題描述網友年齡：24歲
網友性別：男
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治療失眠烏靈菌粉有效果嗎？烏靈膠囊是正規藥品嗎？怎麼藥店賣不到？

網友回答

2015年12月06日 00:00

引起失眠的原因很多，不良的生活習慣、身體的不適、精神因素等都會引起失眠的。
建議個人認為您這樣的情況最好是用點中藥治療。這樣的情況效果比較好的有天麻丸、靈芝片等，另外，臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右，最好在水里加點醋。