腰酸痛是什麼原因造成的

您好這位元朋友,這種情況有多方面的因素引起的,多見於婦科病,腰椎腰肌病變等,首先婦科看看,排除一下盆腔炎,祝您健康

考慮為腰椎間盤突出症或者腰肌勞損:1、建議睡前熱毛巾熱敷,2、有條件者最好予神燈治療儀,3、扶他林藥膏外塗4、帶腰帶5、禁止床上玩手機看書,6、睡硬板床,7、禁止突然彎腰8、鍛煉腰背肌功能鍛煉,具體方法百度上有圖解,10、按摩針灸,11、做一個腰椎核磁共振看看神經壓迫程度,