工作壓力很大，經常失眠

病情分析： 建議平時適當的減減壓，通過聊天，運動等及時宣洩不良情緒。
指導意見： 晚間吃點安神補腦液改善睡眠，多吃點牛奶，堅果等消除疲勞。

病情分析： 關鍵是學會自我排壓，安排好工作流程，儘量減少夜班。
指導意見： 睡前可以洗個熱水澡放鬆一下，吃蘋果，喝牛奶或者聽舒緩的音樂都有助於睡眠。

病情分析： 你這個肯定是要減輕壓力，這個是最好的治療方法。
指導意見： 要學會工作中緩解，適當的休息，規律的生活，這個可能會好一些。