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問題 【兒科】 【歸檔】 16年09月27日

睡覺前老想吃東西怎麼辦

問題描述 睡覺前老想吃東西怎麼辦
網友回答
2016年09月27日 21:03

建議患者還是應該是控制自己的,睡前服用食物不易於消化的,血脂也是更加易於升高的。

2016年09月27日 20:52

你好,這種情況一般考慮如果無不適症狀就沒有什麼問題的,不需要治療的,順其自然就行,也可以克制自己不吃

2016年09月27日 20:51

你好,考慮是饑餓引起的,建議可以適當吃些水果,不要吃過度的甜食,避免肥胖

2016年09月27日 20:51

根據症狀描述考慮有可能是晚飯的時間太早,或者是形成的不良飲食習慣,也可以推遲晚飯時間

2016年09月27日 20:49

你好,在睡前是可以喝一杯牛奶,千萬不要吃餅乾、蛋糕、速食麵那些高熱量食物。