禿斑三月，長痘痘眼瞼腫

你好！你最近精神不是很好嗎？斑禿的形成一般就是失眠情緒激動引起的。你說的痘痘應該也是毛囊炎，跟情緒有很大的關係，建議調節一下

病情分析： 禿斑三月，往往與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關係的啊，
指導意見： 建議您多吃富含膠原蛋白的食物如牛蹄筋、雞翅、魚皮及軟骨等。少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠吧。