寶寶不夠吃怎麼辦

乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內,補充營養，選擇營養價值高的食物,如牛奶,雞蛋,蔬菜,水果等.同時,多喝湯水,對乳汁的分泌能起催化作用.在此基礎上，結合催乳食物,效果會更明顯.如豬蹄,花生米等食物,對乳汁的分泌有良好的促進作用.

另外，加強寶寶的吮吸.可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素,從而增加乳汁的分泌.

要是母乳不夠吃的話要添加奶粉的，母乳是越吃越多的。可以讓寶寶多吸。
月子期間要注意休息好，多喝湯，不要上火著急。

可以給產婦用些下奶的偏方.可以用中藥粒粒通加豬蹄一同煮,這樣喝湯.保持好的心情,有足夠的休息.