問題
【婦幼保健】
【歸檔】 15年04月16日
孕婦排不出大便什麼原因
網友回答
這是正常的,平時要少吃上火的食物,可以每星期適當的吃粗糧,是能夠促進腸蠕動。每天要多喝水,也可以適當吃點益生菌,益生菌可以幫助調節胃腸道,改善便秘情況。蔬菜水果還是要多吃。每日堅持適當的體育活動,如散步,也可做一些輕微的家務勞動,養成每日定時排便的好習慣,即使排不出也要按時上所,逐漸形成條件反射。