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問題 【婦幼保健】 【歸檔】 15年04月17日

坐月子能吃梨嗎

問題描述 網友年齡:23歲
網友性別:女
詳情描述:
我目前剛剛生完孩子,還在坐月子期間,天天吃雞蛋吃肉都已經吃的很膩了,本想吃點水果,但是因為家裡人說水果不可以吃,但是我目前已經吃得想吐了,目前梨上市了很想吃點梨,我月子能吃梨嗎?
網友回答
2015年04月17日 00:00

月子期間不應該光吃蛋類和肉類的東西,這樣吃多了不僅胃會覺得難受,而且吃多了會覺得噁心反胃,熱量過高很容易就會長胖,適當的也要吃些水果,只要不吃寒性很厲害的水果就可以了,像梨裡面含的水分很多,不僅可以補充水分,而且還可以有潤肺的作用。