問題
【妊高征】
【歸檔】 15年01月17日
之前體檢沒有發現過尿酸超標的現象
網友回答
尿酸超標考慮是喝酒引起的,因為酒精易使體內乳酸堆積,對尿酸排出有抑制作用,容易誘發痛風;所以尿酸高的人一定要禁酒。啤酒加海鮮更是絕對禁止,啤酒本身含有酒精,會使尿酸的排泄受到影響,而且酒精氧化過程中,會產生一些物質,使尿酸增高。海鮮含嘌呤和蛋白質,大量攝入蛋白質會使我們人體處於一種微酸的環境,這樣會促進尿酸結晶的形成。 另外,短期大量攝入海鮮,大量的嘌呤會使尿酸急劇升高。雖然我們飲食因素只占尿酸的10%~20%,但是短時間內大量吃海鮮導致尿酸急劇升高,再喝酒影響排泄。咖啡及茶則無限制,多喝水則可以促進尿酸排泄及預防尿酸路結石。 可控制一下飲食,多食含“嘌呤”低的鹼性食物,如瓜果、蔬菜,少食肉、魚等酸性食物,做到飲食清淡、低脂低糖,多飲水,以利體內尿酸排泄。如您還有任何的疑問,可以點擊諮詢。
尿酸高代表嘌呤代謝障礙。
建議你平時要注意戒酒,避免吃海鮮等高嘌呤食物
目前描述的問題一般還是屬於肥膩飲食飲酒刺激,會造成,及時的結合飲食清淡很重要的