可以吃甜米灑嗎,紅糖能吃嗎?

這個是可以吃的，特別是米酒，對女性來說是個非常好的東西，不僅可以大補氣血，也不會壅滯機體，補還可以通，人體比較容易吸收，月經期間和月經前後喝都比較不錯。
建議您冬天可以多喝點米酒，特別是去菜市場買那些剛做出來的效果最好，去超市買的幾乎沒什麼作用！祝您健康愉快！

甜米灑，又叫醪糟、酒娘、江米酒等等，具有益氣，生津，活血的作用。南方人多用酒釀來調雞蛋、牛奶吃，認為是產後補品，還可以通利乳汁，口感很好的。產婦最適合了。也可以作為保健食品食用。紅糖有較多的維生素和礦物質，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。月經不調、產婦、老人等都很適合吃。特別是適合年老體弱、大病初愈的人吃。
不知道你的具體情況是怎麼樣的？對於甜米灑和紅糖，一般人都是可以吃的，但上述人群更適合。希望能幫到你！祝你健康好運！

除了代謝性的疾病這兩種飲食都是可以的。
要是血糖比較高的話你說的這兩種飲食的話就不適合食用的，其他的來說影響不大的。
以上是對“能吃甜米灑嗎，紅糖可以吃嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您的既往病史也沒說，最好說的詳細點吧
血糖不高的話，是可以吃的啊，能詳細描述一下您的不舒適麼？

月經不調，有很多情況，但是甜米灑是不能吃的
甜米灑，屬於酒的一種類型的。只是度數比較低。會刺激你的身體。加劇疼感。但是紅糖水是最應該吃的。