這是第二胎了,她應該吃點什麼,怎麼做呢

一般正常孕婦平衡膳食即可，
適量增加蛋白質，維生素，葉酸等的攝入，多吃蔬菜水果，不偏食，不建議服用補品。

.必須注意飲食
保證產婦的休息時間
須非常小心起立的動作
產婦不宜穿戴過多，衣物一定要勤洗勤換
1.小米
2.蓮藕
3.黃花菜
坐月子期的保健措施多種多樣，其中最重要的一條是加強飲食營養。