我斷食減肥三天,就是不吃飯類主食只吃水果牛奶

患者的症狀,考慮消化不良,建議飲食及生活規律,就可以改善你的症狀,必要時有益菌治療。

這不是排毒,更不是減肥,這是自殺行為。 絕食減肥是最白癡的減肥方法。人的生命需要40多種營養素,數十萬種物質共同參與協作,你不吃,身體內消耗的脂肪無法替代其他營養素的作用。而身體其他器官會受到損傷。而且在斷食結束後,身體會報復性的反彈。可謂得不償失。立刻停。把減肥交給專業來做。