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問題 【減肥】 【歸檔】 15年11月28日

185身高/205斤,這麼大吃點減肥藥行嗎

問題描述 網友年齡:18歲
網友性別:男
詳情描述:
我兒子十八歲,185身高/205斤,發現總在長稱,是學生,早起晚歸上學,挺辛苦,一樣的運動,人家都瘦,他卻總長稱,實在是沒辦法了,,這麼大吃點減肥藥行嗎?
網友回答
2015年11月28日 00:00


最好是不要依靠藥物減肥,過後會反彈的.減肥是一個長期的過程。運動減肥已經是有目共睹,飲食減肥只能是合理膳食。
建議您一日三餐,注意營養搭配合理,不要攝入過量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃飯前先喝湯,大量運動,多喝白開水。

2015年11月28日 00:00


根據你說的情況,這個應該還是不要吃藥的
就是說考慮如果是學生減肥的話,就是需要多運動的,運動對身體也好,也是可以減肥的

2015年11月28日 00:00


你好你的孩子確實是屬於肥胖
建議你減肥藥物副作用都很大會影響學習的不應該服用任何減肥產品要注意飲食不要吃零食油炸甜品多吃水果蔬菜奶蛋等晚上要儘量不要吃肉不要喝飲料以水代替堅持住會有效果
以上是對“我兒子十八歲,185身高/205斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!